2017-06-29から1日間の記事一覧

「なんで筋トレやってんの」、「その筋肉何に使うの」っていう

問いから始まるサイトで、モテる、自信がつく、強くなる、色々と効能や目的を語っていた。しかし「役に立つ」、「何に使う」じゃなくもっと単純な理由が考えられる。たぶん、筋トレはメンタルに良いからだ。