膨らまない話。

Tyurico's blog

2022-05-09から1日間の記事一覧

日常食べるけど非常食としても常備しているもの

ポイントは、長期保存ができる、簡単に食べられる、いつもの安心感や美味しさ、栄養、など。随時更新。 グラノーラ(保存がきく。ビタミン類が添加されている。シリアルより食べ応えがあるのもいい。) 氷砂糖や黒糖(カロリーの塊みたいな物。賞味期限がな…