2017-06-29 「なんで筋トレやってんの」、「その筋肉何に使うの」っていう 100字以内で ほとんど誰も書いてない話 考えてみれば 問いから始まるサイトで、モテる、自信がつく、強くなる、色々と効能や目的を語っていた。 しかし「役に立つ」、「何に使う」じゃなくもっと単純な理由が考えられる。 たぶん、筋トレはメンタルに良いからだ。