でも電子レンジは使わない。前に書いたほうれん草を茹でるのと同じやり方。 ２回にわけてやる。無理にたくさんやると良くない。 容器に菜花を入れる。 沸騰した熱湯を注いでフタをする。 ２分くらい待つ。 冷水にさらして水を切ってできあがり。 100点の出来…