ぬるま湯を張ったフライパンに肉を乗せたアルミバットを入れる。 大きいフライパンの中に小さいフライパンでもいい。 冷凍肉入を乗せるのは熱伝導率からアルミ製の方がいい。冷凍する時に厚くしないのもポイント。

nou-yunyun.hatenablog.com ブラウザ、Edgeにしてるんだけどそこに出てくる現代ビジネスとかプレジデントオンラインあたりのヘボ記事より遥かに有益。 ほんの少額だがお布施した。 バトルランナー (吹替版)アーノルド シュワルツェネッガーAmazonフェイク画…