膨らまない話。

Tyurico's blog

今日おいしかった名もない料理

 
<材料:モロヘイヤ、刻み揚げ、しらす、醤油>
 
刻み揚げは空煎りして保存してあるもの。茹でたモロヘイヤに醤油、とろみが出るまで混ぜたら揚げとしらす
たいへん美味しいし、モロヘイヤにタンパク質も足されるから栄養的にもいいな。